Envejecer en casa: un proyecto para vivir la vejez con dignidad, autonomía y acompañamiento
Durante el año 2025, en Avismón hemos podido impulsar y desarrollar el proyecto “Envejecer en casa”una iniciativa clave para seguir acompañando a personas mayores que quieren seguir viviendo en su hogar, en su barrio y con sus vínculos, pero que se encuentran en situaciones de soledad no deseada, fragilidad o vulnerabilidad social.
Este proyecto ha sido posible gracias al soporte delAyuntamiento de Barcelonaque con su ayuda ha hecho posible reforzar una línea de actuación fundamental de nuestra entidad: garantizar que las personas mayores puedan envejecer con calidad de vida, seguridad emocional y sentido de pertenencia.
Envejecer en casa no es sólo permanecer físicamente en una vivienda. Es poder seguir tomando decisiones, mantener rutinas, conservar recuerdos y sentirse parte activa de la comunidad. Para muchas personas mayores, el hogar es un espacio de seguridad e identidad, pero también puede convertirse en un lugar de soledad a falta de apoyos.
El proyecto “Envejecer en casa” nace para dar respuesta a esta realidad, poniendo a la persona en el centro y ofreciendo un acompañamiento integral que combina soporte emocional, relación social y detección de necesidades.
Cómo hemos llevado a cabo el proyecto durante el 2025
A lo largo de 2025, el proyecto se ha desplegado en todos los distritos de la ciudad de Barcelona, así como en municipios cercanos como Sant Adrià de Besòs y Hospitalet de Llobregat.
El proyecto se ha dirigido a personas mayores de 65 años en situación de vulnerabilidad o riesgo de exclusión socialmayoritariamente mujeres, que viven solas y sufren soledad no deseada, fragilidad de salud, precariedad económica o falta de apoyo familiar y social.
La mayor parte de las personas participantes han sido derivadas por los Servicios Sociales municipales, Centros de Atención Primaria, servicios de Teleasistencia, SAD municipal y proyectos comunitarios como Radarescon los que Avismón trabaja en red desde hace años.
Las acciones del proyecto se han articulado en torno a seis grandes ámbitos de intervención:
- Apoyo afectivo y acompañamiento emocionalmediante visitas semanales a domicilio y seguimiento telefónico continuado.
- Acompañamientos presenciales a visitas médicas, hospitalarias, pruebas diagnósticas y gestiones administrativas.
- Servicios de permanencia en el hogarcomo podología, fisioterapia, soporte psicológico, pequeños arreglos, lotes básicos de alimentos y productos de higiene.
- Promoción de la autonomía personalcon talleres de actividad física suave, estimulación cognitiva y hábitos de vida saludables.
- Trabajo comunitario y actividades grupalesfomentando la participación social, las relaciones interpersonales y las acciones intergeneracionales.
- Trabajo en red y coordinación comunitariareforzando la colaboración con administraciones públicas, entidades sociales, centros educativos y agentes del territorio.
Este modelo de intervención integral ha permitido adaptar el apoyo a las necesidades específicas de cada persona mayorponiendo el vínculo, la confianza y la proximidad al centro del acompañamiento.
El papel clave del voluntariado
Uno de los pilares del proyecto ha sido, como siempre, el voluntariado de Avismón. Las personas voluntarias han estado presentes en el día a día de las personas mayores, ofreciendo escucha, compañía y apoyo, y contribuyendo a romper la soledad desde la proximidad.
El proyecto “Envejecer en casa” también ha reforzado el valor de las relaciones interpersonales y de la solidaridad entre generaciones, demostrando que el acompañamiento es una herramienta poderosa para mejorar la calidad de vida.
Impacto y aprendizajes
Gracias a este proyecto, muchas personas mayores han podido:
- Sentirse más seguras y acompañadas en su propio hogar.
- Mejorar su bienestar emocional.
- Reforzar el vínculo con su entorno y la comunidad.
- Mantener la autonomía personal por más tiempo.
Asimismo, el proyecto nos ha permitido seguir aprendiendo y adaptando nuestras intervenciones a una realidad social cambiante, marcada por el envejecimiento de la población y el aumento de situaciones de soledad.
Mirando hacia el futuro
En Avismón continuaremos trabajando para que envejecer en casa sea un derecho real y posibley no un privilegio. Proyectos como éste nos permiten avanzar hacia una ciudad más justa, inclusiva y respetuosa con las personas mayores.
Queremos agradecer especialmente el soporte delAyuntamiento de Barcelonaque ha hecho posible desarrollar el proyecto “Envejecer en casa” durante el 2025, así como la implicación de todas las personas voluntarias y profesionales que lo han hecho realidad.
Porque envejecer en casa es envejecer con dignidad. Todo ello con el objetivo de facilitar la permanencia de las personas mayores en el hogar y retrasar, siempre que sea posible, el ingreso en centros residenciales.
Si tú también quieres contribuir a una sociedad más justa y amable para las personas mayores, colabora con Avismón como parte del equipo de voluntariado o bien con una aportación económica.
