8M – Taller de defensa personal para mujeres
8M – Taller de defensa personal para mujeres
💜Aprende a defenderte y conecta con tu fuerza interior
El próximo sábado 7 de marzoel CEM Can Felipa acogerá uno taller de defensa personal dirigido a mujerescon el objetivo de fomentar el empoderamiento, la autoconfianza y la seguridad personal en un entorno seguro, inclusivo y respetuoso.
Esta actividad se enmarca dentro de las acciones conmemorativas del Día Internacional de la Mujer Trabajadora (8M) y está abierta a mujeres de todas las edades y condiciones físicas. El taller ofrece un espacio de encuentro y aprendizaje en el que se trabajarán estrategias básicas de autodefensa, conciencia corporal y gestión de situaciones de riesgo o incomodidad.
📅 Detalles del taller
- Fecha: Sábado 7 de marzo de 2026
- Hora: De 12h a 13.30h
- Ubicación: CEM Can Felipa
- Aforo limitado
- Precio: 5 €
- Edades: A partir de 14 años (las menores de 16 tendrán que llevar autorización)
Este taller quiere ser un espacio para reconectar con la propia fuerza, reconocer sus propios límites y adquirir herramientas prácticas de protección personal, tanto a nivel físico como emocional.
💬 “Dotar a las mujeres de herramientas reales de autodefensa es una forma directa de reforzar su libertad y seguridad.”
¿Cómo inscribirte?
Las inscripciones ya están abiertas en la recepción del centro. El aforo es limitado, por lo que recomendamos reservar con antelación.
