Taller de defensa personal para mujeres en el CEM Can Felipa
Taller de defensa personal para mujeres en el CEM Can Felipa – 29 de noviembre 2025
Aprende a defenderte y conecta con tu fuerza interior
El próximo sábado 29 de noviembreel CEM Can Felipa acogerá un taller de defensa personal exclusivo para mujerescon el objetivo de promover el empoderamiento, la confianza y la seguridad en un entorno seguro y respetuoso.
Esta actividad se enmarca dentro de las acciones de sensibilización en torno al Día Internacional para la Eliminación de la Violencia hacia las Mujeresy está abierta a mujeres de todas las edades y condiciones físicas.
Una introducción práctica y vivencial
El taller tendrá una duración de 90 minutosy será conducido por una instructora especializada en autodefensaque guiará a las participantes a través de técnicas básicas de defensa, consejos útiles para la vida cotidiana y dinámicas para reforzar la confianza personal.
📅 Detalles del taller
- Fecha: Sábado 29 de noviembre de 2025
- Hora: De 12:00h a 13:30h
- Ubicación: CEM Can Felipa
- Aforo limitado
- Precio: 5 €
- Edades: A partir de 14 años (las menores de 16 tendrán que llevar autorización)
Participa y vive una experiencia transformadora
Este taller es mucho más que una sesión de entrenamiento. Es un espacio para conectar con la propia fuerza, reconocer límites y explorar herramientas de protección personal en situaciones de riesgo o incomodidad.
💬 “Lo mejor que podemos hacer por las mujeres es dotarlas de herramientas reales para defenderse, emocional y físicamente.”
¿Cómo inscribirte?
Las inscripciones se realizan en la recepción del centro a partir del 3 de noviembre. El aforo es limitado, por lo que recomendamos reservar con antelación.
